研究发现玩超级马里奥奥德赛可减少近50%的抑郁症状

多年来，许多游戏玩家都知道，玩游戏可能有助于摆脱郁闷的心情，现在我们有了一项研究的结果来证实这种感觉。

一项德国研究的论文题为《视频游戏干预对抑郁症状、训练动机和视觉空间记忆的影响》刚刚发布，该研究确实显示出游戏和减少抑郁症状之间的联系。研究涉及为期六周的视频游戏干预，以观察玩游戏是否有助于改善重性抑郁障碍患者的抑郁情绪、训练动机和视觉空间记忆功能，结果是令人振奋的。

参与此项研究的参与者玩了超级马里奥奥德赛，发现与使用认知训练计算机程序（“CogPack”）或接受这些症状的标准治疗的参与者相比，玩游戏的玩家在抑郁症状上有更显著的减少。此外，玩超级马里奥奥德赛的玩家还显示出更高的训练动机水平。

具体来说，研究显示，抑郁症状程度较高的参与者通过玩超级马里奥奥德赛看到了最大的减少，与另外两组相比，抑郁程度几乎下降了一半。这是该研究中非常令人印象深刻的数据，也表明游戏与科学的交叉领域需要更多的研究。